AOK-Gesundheitskurs „Yoga für Einsteiger“ – ... Ich bin so dankbar für diesen Online-Kurs, denn endlich meinem Körper und meiner Seele etwas Gutes tun. Ein echter Pluspunkt in der gegenwärtigen Situation. Sie erfahren alles Wissenswerte über gesunde Ernährung und lernen Sie, wie gut es tut, ausgewogen zu essen. Yoga-Kurse. Ihre Coaches in den Online-Videos sind Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director), Prof. Dr. Ingo Froböse (Sportwissenschaftler und Gesundheitsexperte von der Sporthochschule Köln) und Michaela Kienz (Beautyfood-Buchautorin). Mitmachen kann jeder, der abnehmen möchte. Sie können sich unsere News-Themen in ihrem Browser oder einem RSS-Reader anzeigen lassen. Aok yoga kurs erstattung. Entspannung: Yoga – Fitness für Körper und Geist Entdecken Sie Atem-, Bewegungs- und Entspannungsübungen wie sie in Fernost schon seit vielen tausend Jahren für Körper, Geist und Seele praktiziert werden. Yoga & Med.-skole Irisvej 9 (Indgang i gavlen) 6705 Esbjerg Ø Pris i DKK 2.350,00 - i alt 45 lektioner Der Online-Video-Kurs geht über acht Wochen, eine Folge dauert ca. 16:45 AOF Lolland Holeby medborgerhus Vestervej 126 4960 Holeby Pris i DKK 980,00 - i alt 20 lektioner Få ledige pladser. Kunden der AOK NORDWEST haben jetzt auch Zugriff auf den Online-Fitnessclub von CyberFitness mit 500 zusätzlichen Angeboten in unterschiedlichen Levels. Um die Feeds zu abonnieren, klicken Sie bitte auf den unten angegebenen Link. B. Mozilla Firefox, Internet Explorer oder Chrome) unterstützen RSS-Feeds. Anette Britt Fribert Start: Mandag 12-04-2021, kl. Und was nehmen die Teilnehmer mit? Daten an die Anbieter der einzelnen Social-Media-Plug-ins weitergegeben werden, wenn Sie unser Online-Angebot nutzen. Cathrine Nees Start: Fredag 08-01-2021, kl. Entwickelt wurde der Kurs von Patricia Skirde (Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin). Der Kurs ist ein Einsteigerkurs, die einzelnen Module bauen aufeinander auf. Zuschuss zum Yoga-Kurs: Bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins. Einmal angemeldet, können Sie den Kurs dann jederzeit an Computer, Handy, Tablet oder einem internetfähigen Fernseher absolvieren. Entspannt bleiben, Rückenschmerzen vermeiden, gesünder essen, erfolgreich abnehmen: Mit Cyberprävention ist das trotz Corona-Krise kein Problem. Læs mere. Viel Spaß!! gegebenenfalls von diesen genutzt werden. Erst wenn Sie eines der Social-Media-Plug-ins anklicken, können Daten an die Dienstanbieter übertragen und durch diese gespeichert bzw. Die Informationen sind leicht umsetzbar und die Rezepte einfach nachzumachen. Hallo und herzlich willkommen zu deinem Online-Präventionskurs Yoga für Einsteiger. Jetzt wie Sandra direkt mit dem Yogakurs starten! Der Kurs geht über neun Wochen, eine Folge dauert ca. Bei Regelmäßigkeit ist schon schnell eine Veränderung spürbar. Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Læs mere. Teilnehmer fühlen sich weniger gestresst und erschöpft. Das macht den Rücken belastbarer und verhindert Beschwerden. Die Hochschuldozentin verfügt über Qualifikationen als Entspannungstrainerin und Resilienzexpertin. verarbeitet werden. Webbasierte, interaktive Live-Kurse und -Vorträge live online coaching zu den Themen Gesundheit und Psychologie. Der Online-Video Kurs geht über acht Wochen, eine Trainingseinheit dauert ca. 16:40 AOF Herlev (Anden afdeling) Herlev Hallen Tvedvangen 198, 1 2730 Herlev Pris i DKK 1.115,00 - i alt 28 lektioner Ledige pladser. Ihre Coaches in den Online-Videos sind Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director), Mario Jurica und Michaela Kienz (Beautyfood-Buchautorin). Solange die Fitnessstudios geschlossen bleiben müssen, gibt es jeden Tag kostenlose LIVE Online Fitness und Online Yoga Kurse aus dem Quest Club! Yoga for nye eller lidt nye. Die RSS-Technologie ermöglicht Ihnen die tagesaktuellen News aus der Themenwelt der aok.de einfach und bequem zu abonnieren. 18:15 AOF Rødovre (Anden afdeling) AOF Rødovre 61 Højnæsvej 61 stuen 2610 Rødovre Pris i DKK 1.728,00 - … Für unsere Kurse sind keine Vorkenntnisse notwendig. Kunden der AOK NORDWEST haben jetzt auch Zugriff auf den Online-Fitnessclub von CyberFitness mit 500 zusätzlichen Angeboten in unterschiedlichen Levels. Aufwärmübungen, die Spaß machen: Henrietta hat ihr Online-Fitness-Programm für zu Hause erweitert. Du bekommst dann von mir 8 Wochen lang einmal pro Woche eine Email zugeschickt, welche die jeweilige Videolektion mit ganz genauen Erklärungen von mir, sowie ein PDF zum Nachlesen enthält. Sie bringen Körper und Geist in ein gesundes Gleichgewicht. AOF Portalen samler tilbudene fra alle AOF´s afdelinger i hele landet, vi tilbyder mange forskellige former for kurser, foredrag og debatter. Du kan tilmelde dig kurset direkte på siden. Savner du noget, så send os en mail på koege@lof.dk. Pilates & Yoga-Studio Stuttgart-Mitte. diese Kundalini Yoga Kurse werden von der AOK … Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. Teilweise unterstützen auch Bildschirmschoner und E-Mail-Programme den RSS-Feed. Dann ist Yoga das Richtige für Sie. ... Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. 3 Online Yoga Kurse im Januar + Februar 2021 bis die Präsenzkurse wieder starten. Lyngby-Taarbæk (Anden afdeling) Vadgård Skole Kong Hans Allé 32 2860 Søborg Pris i DKK 570,00 - i alt 7 lektioner Ledige pladser. Sie bringen Körper und Geist in ein gesundes Gleichgewicht. Bl.a. Gesundheitskurse, live von zu Hause aus teilnehmen, mit qualifizierten Kursleitern und vielen spannenden Themen. Die DAK-Gesundheit beteiligt sich an den Kosten für Yoga-Kurse. Wir stellen Ihnen vor, was Sie in einem Hatha-Yoga-Kurs erwartet Mit Meine AOK erledigen Sie viele Dinge sofort. Susanne Højgaard Jensen Start: Torsdag 28-01-2021, kl. Linda(42) „Silke vermittelt Schritt für Schritt einen ganz individuellen Yogaweg. Über diese Plug-ins können jedoch Daten, auch personenbezogene Daten, an die US-amerikanischen Diensteanbieter gesendet und Unsere Yoga-Kurse sind die Dauerbrenner unter den AOK-Gesundheitsangeboten. 45 Minuten. Unsere Online-Kurse Deine AOK NordWest übernimmt die Kursgebühr von 99,- Euro vollständig. Advent zum virtuellen Theaterbesuch ein. Die AOK NORDWEST übernimmt für ihre Versicherten die Kosten. Für den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse oder Hilfsmittel nötig. Der große Vorteil für Sie als Teilnehmer ist, dass Sie zeitlich und räumlich absolut flexibel sind und rund um die Uhr ein qualifizierter Trainer für Sie da ist. „Die ersten umfassenden Wirkungen, die zu bemerken sind, sind mehr Ausgeglichenheit, Gelassenheit, Beweglichkeit und weniger Verspannungen“, erklärt unsere AOK-Expertin Kerstin Berszuck. Die AOK NORDWEST lässt ihre Versicherten in dieser schwierigen Situation nicht allein und bietet zusätzliche Gesundheitskurse über das Internet an. Datenschutzerklärung. Kein Wunder: Bringen sie nämlich nicht nur Fitness, sondern auch Gelassenheit. Der Kurs beginnt auf einem Anfänger-Level und steigert sich sanft. So lernen die Kursteilnehmer schnell, wie Yoga eigentlich funktioniert. Sie lernen, Ihren Körper bewusster wahrzunehmen und auf Ihre Bedürfnisse zu achten. Sie können daher die News sehr flexibel einsetzen. Über eine neue Schaltfläche in Ihrem Browser können Sie dann die News erreichen. 00:00 AOF Vejle-Fredericia (Anden afdeling) Onlineundervisning Pris i DKK 795,00 - i alt 36 lektioner Ledige pladser. Smidighed, balance og velvære med yin yoga. AOK -liveonline Teilnahme an Webinaren von zu Hause oder einem anderen beliebigen Ort aus - mit PC, Laptop, Tablet oder Smartphone. Das umfangreiche Programm widmet sich Themen aus Bewegung, Entspannung und Ernährung. Genopbyggende yoga/restorativ yoga - hensyntagende. Tief in den Bauch atmen und zum Hund ansetzen: Für Viele klingt Yoga etwas ungewöhnlich oder sehr spirituell. Der AOK-Newsletter schickt monatlich die neuesten Meldungen aus den Bereichen Medizin, Fitness, Ernährung, Karriere und Gesundheit in Ihr Postfach. Susanne Højgaard Jensen Start: Mandag 25-01-2021, kl. Dækker alle kommunerne Kolding, Billund, Vejen, Varde, Fanø, Vejle, Fredericia, Haderslev, Sønderborg, Aabenraa, Tønder og Esbjerg. B. Mozilla Firefox, Internet Explorer oder Chrome) unterstützen RSS-Feeds. 12:30 AOF Amager Lufthavnsparken Kastrupvej 326 2770 Kastrup Pris i DKK 2.100,00 - i alt 42 lektioner Få ledige pladser. Es liegt an einem selbst, wie weit er geht: „Jeder kann mitmachen und teilnehmen. Die Übungen sind auch für Anfänger geeignet. Als Hilfsmittel werden lediglich Matte oder Handtuch benötigt. Alle Präventionsangebote sind qualitätsgeprüft und zertifiziert. Es war noch nie so leicht, etwas für die Gesundheit zu tun. Erfahrene Lehrende geben Hilfestellung und Anleitungen, damit die Übungen auch an die aktuellen Fähigkeiten des Einzelnen angepasst sind. Einwilligungserklärung für die Nutzung der Social Media Plugins. Yoga for ryg, nakke, skuldre. Die Teilnehmer sollten nur über 18 Jahre und bei der AOK versichert sein“, antwortet Kerstin Berszuck auf die Frage, wer teilnehmen kann. Shutdown, Ausgangbeschränkungen, Kontaktsperre, Quarantäne: Die Corona-Pandemie hat den Alltag der Menschen hierzulande radikal verändert. Der Kurs eignet sich für Einsteiger und wurde als Online-Präventionskurs zertifiziert. Cathy Carstensen Start: Onsdag 11-11-2020, kl. Bereiten Sie sich optimal auf die Geburt Ihres Babys vor. Das Abschalten fällt euch schwer? Bitte geben Sie einen Suchbegriff ein, um das Angebot der AOK durchsuchen zu können. Die aktuellen Standardbrowser (z. Für die Gesundheit der ganzen Familie ist es wichtig, dass es den Eltern gut geht. Bitte geben Sie einen Suchbegriff ein, um das Angebot der AOK durchsuchen zu können. „Wir vermitteln den Teilnehmenden, worauf es wirklich ankommt. Der AOK-Newsletter schickt monatlich die neuesten Meldungen aus den Bereichen Medizin, Fitness, Ernährung, Karriere und Gesundheit in Ihr Postfach. Über diese Plug-ins können jedoch Daten, auch personenbezogene Daten, an die US-amerikanischen Diensteanbieter gesendet und Anette Britt Fribert Start: Torsdag 08-04-2021, kl. Du kan tilmelde dig kurser direkte på siden. Tief in den Bauch atmen und zum Hund ansetzen: Für Viele klingt Yoga etwas ungewöhnlich oder sehr spirituell. Gesund durch den Winter: Aktiv bewegen, gesund genießen, ruhig entspannen mit dem neuen Kursprogramm der AOK NORDWEST. Sie ist auch Ihr Coach im Online-Video. Blid yoga. Für Ernährung, Bewegung, Nichtrauchen und Entspannung. Der komplette Online-Video Kurs geht über neun Wochen, eine Folge dauert ca. Sie möchten wieder in Balance kommen – körperlich und seelisch? Yoga, afspænding og meditation grundkurser. Yoga online kurs kostenlos lernen yoga online kostenlos lernen yoga studios bieten gratis online kurse präventionskurse online als aok 45 Minuten. Yoga til livet. Die Einheiten dauern zwischen 15 und 90 Minuten und haben unter anderem folgende Inhalte: Yoga, Bauch-Beine-Po, Pilates, Rückenfit, FatAttack, TotalBodyWorkout, Combat, Cycling, Crossing und Rowing. Unsere Yoga-Kurse sind die Dauerbrenner unter den AOK-Gesundheitsangeboten. Sie können sich unsere News-Themen in ihrem Browser oder einem RSS-Reader anzeigen lassen. Die Kosten für den Kurs übernimmt die AOK. Doch gerade jetzt sind Entspannung, Bewegung und gesunde Ernährung wichtig, um körperlich fit zu bleiben und das Immunsystem zu stärken. Læs mere. Die RSS-Technologie ermöglicht Ihnen die tagesaktuellen News aus der Themenwelt der aok.de einfach und bequem zu abonnieren. Als Ihre Krankenkasse übernehmen wir einen Teil der Kosten für Ihren Yoga-Kurs. Wenn du am Online-Kurs für Hatha Yoga teilnehmen möchtest, melde dich gleich an! Finden Sie online zu mehr innerer Balance und Ruhe: Unser zertifizierter Online-Präventionskurs „Hatha Yoga“ wurde von Experten entwickelt – und ist wie für Sie gemacht. AOF Center Sydjylland er en uddannelsesvirksomhed som tilbyder mange forskellige former for kurser for voksne. Yoga med Anette. Wir möchten Sie darauf hinweisen, dass beim Anzeigen des Videos Daten an YouTube oder Vimeo Ihr Coach im Online-Video ist Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director). Sie können die Online-Kurse jederzeit bequem zuhause nutzen. Die progressive Muskelrelaxation – kurz PMR genannt – ist eine Entspannungsmethode nach Edmund Jacobson, bei der Muskelgruppen bewusst angespannt und gelockert werden. Wir laden Ihre Familie ab dem 4. Der komplette Kurs geht über acht Wochen. Die Kosten übernimmt die AOK. Entwickelt wurde der Kurs von Prof. Dr. Karsten Witte (Leiter Masterstudiengang Prävention am IST-Studieninstitut). Teilweise unterstützen auch Bildschirmschoner und E-Mail-Programme den RSS-Feed. Juni 2021. Das hier eingesetzte Verfahren sorgt dafür, dass zunächst keine personenbezogenen Læs mere. Die AOK unterstützt viele Gesundheitskurse. Jens Møller Pedersen Start: Tirsdag 19-01-2021, kl. 60 Minuten. Übungen für daheim können mit der Kursleitung individuell abgesprochen werden“, erläutert Frau Berszuck den Mehrwert an den Kursen. 16:30 AOF Center Sydjylland Skand. Hatha Vinyasa Yoga (Dynamisk) Let øvet. Aber wer sich einmal auf die Matte begeben und trainiert hat, der merkt schnell, was an Beweglichkeit und Ausdauer gefordert wird. Aok plus yoga kurse. Kein Wunder: Bringen sie nämlich nicht nur Fitness, sondern auch Gelassenheit. Ann Mia Lang Start: Onsdag 03-02-2021, kl. Benennen Sie den RSS-Link nach Ihren Wünschen und speichern Sie ab. Entwickelt wurde der Kurs von Patricia Skirde (Qualifizierte Diät- und Ernährungsberaterin). Entwickelt wurde der Kurs von Silke Hellwig (Diplomsportlehrerin und zertifizierte Yogalehrerin). Ständig begleitet euch der Job in den Feierabend? Denn mit fitbase machen Sie Yoga, wann und wo Sie wollen: Ganz einfach am Computer, Tablet oder mit dem Smartphone. Genopret balancen efter stress med Yin Yoga. 45 Minuten. Wir stellen Ihnen vor, was Sie in einem Hatha-Yoga-Kurs erwartet. Viel Spaß mit „Henriettas Triple Feature“! Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins. Daten an die Anbieter der einzelnen Social-Media-Plug-ins weitergegeben werden, wenn Sie unser Online-Angebot nutzen. Einfach auf cyberpraevention.de/aok gehen, unter die Präventionskurse scrollen und mit dem Gutschein-Code aoknwhome anmelden. Vom Sonnengruß bis zum Kopfstand (Shirshasana): Yoga ist eine echte Herausforderung. Das Abschalten von der Arbeit fällt Ihnen im Feierabend schwer? Tai Chi und Qigong DAK-Gesundheit beteiligt sich an den Kosten für Tai-Chi- und Qigong-Kurse. Diese werden in einem Zwei-Klick-Verfahren auf den Online-Angeboten der AOK eingebunden. AOK-liveonline internetbasierte Live-Kurse und -Vorträge Es ist ganz einfach: Kurs auswählen, direkt ohne Wartezeit kostenlos starten und zu 100% am Kurs teilnehmen. Und das Besondere daran: Gegenüber anderen Sportarten wie Laufen, kümmern Sie sich ganzheitlich um sich. 3 VHS Kurse Gomaringen Mittwochs 16:30 + 18:30 + 20:15 U hr gomaringen@vhsrt.de 2 VHS Kurse in Reutlingen Donnerstag s 18:30 und 20:15Uhr Info/Anmeldung . Wir haben ein Gegenmittel: Beim Yoga-Kurs der AOK NORDWEST trainieren Sie Ihren Körper, schulen die Atmung und lernen, Stress abzubauen. Ich hatte auch das große Glück, die Möglichkeit zu haben, eine Yoga-Intervention durchzuführen und dann meine Diplomarbeit zum Thema Yoga und dessen Auswirkungen auf das prämenstruelle Syndrom zu schreiben. Über eine neue Schaltfläche in Ihrem Browser können Sie dann die News erreichen. +++ Aufgrund der COVID-19-Regelungen von Land und Bund bleibt das Yogazentrum bis auf Weiteres geschlossen +++ Alle Veranstaltungen und Kurse vor Ort entfallen +++ Sei gern Online mit dabei +++ Aktueller Stand: Montag 21.12.2020 +++ Heute ist Wintersonnenwende ++++ Einfach Angebot auswählen und ohne Wartezeit kostenlos starten. gegebenenfalls von diesen genutzt werden. Ihr Coach in dem Online-Angebot ist Alexandra Löwe. Yoga for ryg, nakke, skuldre. 45 Minuten. Die Entspannungstechnik Progressive Muskelrelaxation gibt es ab sofort auch als Online-Videokurs „Mentale Balance“. Die aktuellen Standardbrowser (z. Außerdem sollte zu Beginn und zum Abschluss des Kurses die Ist-Situation dokumentiert werden. Um die Feeds zu abonnieren, klicken Sie bitte auf den unten angegebenen Link. Pernille Bülow Jespersen Start: Onsdag 09-12-2020, kl. 10:30 AOF Skanderborg (Anden afdeling) AOF Asylgade 18 8660 Skanderborg Pris i DKK 925,00 - i alt 26 lektioner Ledige pladser. Læs mere. Als Hilfsmittel werden eine geeignete Unterlage (Yoga- oder Fitness-Matte, alternativ ein weicher Teppich oder ein Handtuch) benötigt sowie ein Handtuch, das zusammengerollt als Sitzpolster oder Beinunterlage dient. „Umfassende Kenntnisse über Hatha-Yoga. Yoga med flow og styrke. Die TK bezu­schusst zahl­reiche weitere Ernäh­rungs­kurse - voraus­ge­setzt, sie sind zerti­fi­ziert. AOK-Gesundheitskurse, Blackroll, Rückbildungsgymnastik & Aquagym. Erst wenn Sie eines der Social-Media-Plug-ins anklicken, können Daten an die Dienstanbieter übertragen und durch diese gespeichert bzw. Und sie sind für zu Hause gewappnet, denn wir geben auch Tipps und Tricks für die Integration in den Alltag. Charlotte Rommers Start: … Darum unterstützen wir Sie mit unseren Online-Coachings und Präventionskursen aus den Bereichen Entspannung, Ernährung, Bewegung und Sucht. Wir stellen Ihnen vor, was Sie in einem Hatha-Yoga-Kurs erwartet Unsere Online-Kurse Deine AOK übernimmt die Kursgebühr von 99,- Euro vollständig für Ihre Mitglieder. Den inneren Schweinehund austricksen, motiviert Sport machen und ohne Druck oder JoJo-Effekt Gewicht verlieren: Das lernen Sie in diesem Online-Video-Kurs. Yoga og Meditation – let øvet/øvet. Funktion und Inhalt des Online-Kurses. Es gibt keine festen Kurszeiten, sondern Sie können jederzeit und überall – sofern Sie einen Internetzugang hat – teilnehmen. Der Online-Video Kurs geht über acht Wochen, eine Übungseinheit dauert ca. Aber wer sich einmal auf die Matte begeben und trainiert hat, der merkt schnell, was an Beweglichkeit und Ausdauer gefordert wird. Physiotherapiepraxis UNICUM 2 x in Stuttgart. Für die Teilnahme sind keine Hilfsmittel nötig. Yoga, Yogazentrum, Silvio Reiß, Yogakurse, Onlineyoga, Faszienyoga. Auf unserer Internetseite stellen wir Ihnen regelmäßig Kurse der AOK NORDWEST vor. Birgitta-Maria Lohse Start: Tirsdag 12-01-2021, kl. Und das Besondere daran: Gegenüber anderen Sportarten wie Laufen, kümmern Sie sich ganzheitlich um sich. torsdag den 03.09.20 . 16:45 AOF Skive 1 - AOF Skive Hjalmar Kjems Allé 4, Skive 7800 Skive Pris i DKK 1.580,00 - i alt 41,94 lektioner Pages Businesses Finance Insurance Company AOK Rheinland-Pfalz/Saarland Videos UNSERE ONLINE-KURSE Yoga med Anette. Styrk din krop og dit sind - hele året og hele livet. Sorter efter. Um einen RSS-Feed zu abonnieren, benötigen Sie einen Browser, der RSS unterstützt. Die AOK erfasst selbst keinerlei personenbezogene Daten oder Informationen über deren Nutzung mittels der Social-Media-Plug-ins. Vom Sonnengruß bis zum Kopfstand (Shirshasana): Yoga ist eine echte Herausforderung. Für die Nutzung von Social-Media Dienstangeboten diverser Unternehmen stellen wir Ihnen Social-Media-Plug-ins zur Verfügung. Um einen RSS-Feed zu abonnieren, benötigen Sie einen Browser, der RSS unterstützt. Ihre Coaches in den Online-Videos sind Tom Dederichs (Personal Coach und CyberFitness Program Director), Patricia Skirde und Michaela Kienz (Beautyfood-Buchautorin).